Δραστηριότητα και κίνηση στο σπίτι Περιστροφές ώμων — 2 λεπτά για ευθυγράμμιση Janet W. Smith Dec 7, 2024 Ενώ στέκεστε, χαλαρώστε τους ώμους σας. Ξεκινήστε αργές περιστροφές προς τα πίσω. 10 φορές. Στη...
Janet W. Smith