By Janet W. Smith 
Ένα ποτό φτιαγμένο από κομμάτια αποξηραμένων σύκων σε ζεστό νερό είναι μια ήσυχη υποστήριξη για το απόγευμα. Δεν τονώνει, δεν ενεργοποιεί, δεν υπόσχεται τίποτα – αλλά κάνει κάτι σημαντικό: αποκαθιστά την απαλότητα.
Αξίζει να το πίνετε μετά το μεσημεριανό γεύμα, όταν ακόμα χρειάζεται να παραμένετε δραστήριοι, αλλά το σώμα σας έχει ήδη κουραστεί. 2–3 φέτες σύκα, χλιαρό νερό, 10 λεπτά έγχυμα. Χωρίς ζάχαρη, χωρίς μπαχαρικά, χωρίς πρόσθετα. Αργό ποτό, ήρεμο βλέμμα, λίγα λεπτά χωρίς οθόνη.
Οι άνθρωποι που επιλέγουν τέτοιες παύσεις παρατηρούν: λιγότερος εσωτερικός θόρυβος, περισσότερη εσωτερική υποστήριξη. Επειδή η δράση δεν είναι πάντα απαραίτητη. Μερικές φορές αρκεί να δημιουργηθεί ένα φόντο πάνω στο οποίο το σώμα θα βρει τη δική του κατεύθυνση.